이글에서는 티젠 콤부차에 대해 자세히 알아보겠습니다. 콤부차는 중국에서 즐겨 마시던 녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 차입니다. 시큼한 식초맛과 달콤한맛이 특징이고 발효과정에서 탄산이 발생하여 탄산음료인데 발효과정에서 소량의 알코올이 생성되서 아이들이나 임산부는 주의해야한다고 하는데 티젠 제품은 무알콜이라 남녀노소 모두 즐길수있습니다.
목차
콤부차 효능과 부작용
○ 콤부차 효능
체내 독성제거 (항산화제인 글루쿠론산을 포함하여 유기산을 많이 함유 글루쿠론산이 체내 독소와 노페물을 배출해주는 역활)
간 건강 (글루쿠론산이 강력한 해독제로 신장을 통해 소변으로 배출)
소화개선 (단백질과 당질을 분해를 도와 소화기능에 효과적)
콜레스테롤 감소 (활성산소 제거 콜레스테롤 산화를 억제)
당뇨병과 다이어트에 도움
○ 콤부차 부작용
위정독성 (메스커움이나 구토.두경부 통증에 주의)
젖산산증 (신체에 쌓인 젖산이 간과 신장에서 배출을 못해 숨이 차거나 식은땀.근육통.졸림등의 증상을 나타낼수 있다)
카페인 주의 (발효 과정에서 미량의 카페인이 들어있어 임신이내 수유중인 여성.면역성이 떨어지는 어린이나 노인들은 음용을 권고하지 않음)
티젠 콤부차 구매처
티젠 콤부차는 1각에 250g(5g×50개입)으로 판매되고 있습니다. 자세한 가격정보와 제품 정보는 아래에서 확인 하세요.
구연산, 에리스리톨, 탄산수소나트륨, 유기농콤부차분말, 난소화성말토덱스트린, 프락토올리고당, 합성향료, 수크랄로스와 유산균 12종이 공통적으로 들어가있고 거기에 맛마다 다른 원재료가 함유되어있는데 대체감미료가 들어있기 때문에 당류 걱정은 안해도 되요.
녹차나 홍차에 효모와 아세트산균을 넣어 발효시킨 음료로 신맛이 나는 탄산음료인데 발효되는 과정에서 차 속에 존재하는 당을 분해하며 프로바이오틱스를 포함한 다양한 영양소가 포함되어있습니다. 체지방 관리, 노폐물 배출, 장건강에 좋아서 다이어트용으로 마시는 분들도 있습니다.
카페인도 정말 미미하게 들어가있어서 공복만 피하면 수분 섭취가 필요하거나 리프레쉬가 필요할때 언제든지 마시면 된답니다. 차갑게 먹을 수록 탄산감이 더 잘 느껴진다고 하는데, 저는 생수병에 타서 갖고 다니면서 먹고 있구요. 스틱형이고 1잔에 15kcal인데 권장 물 용량은 250~300ml인데 저는 500ml 생수병에다 타서 먹는데도 맛이 있답니다.
○ 콤부차 장단점
장점 -일단 맛있습니다. 보통 얼음에 타마시거나 생수 하나 사서 한 입 먹은 뒤 콤부차 하나 털어넣는데 달달하고 적당히 상큼한 레몬 음료수라고 생각하면 됩니다.